夏季少不得要防曬，所以學(xué)武場(chǎng)地一定要選擇陰涼、通風(fēng)的地方。不在烈日下和不通風(fēng)的悶熱地方練習(xí)，以免中暑。在打開電扇的室內(nèi)訓(xùn)練場(chǎng)練習(xí)，要注意離電扇遠(yuǎn)些，電扇應(yīng)搖頭轉(zhuǎn)動(dòng)，不能對(duì)準(zhǔn)練習(xí)者直吹。訓(xùn)練時(shí)間以安排在早、晚涼爽時(shí)為好。夏季氣溫高，準(zhǔn)備活動(dòng)的時(shí)間可短些，內(nèi)容可少些，針對(duì)性應(yīng)強(qiáng)些，可多采取提高注意力、引起興奮性、有專項(xiàng)技術(shù)性質(zhì)的動(dòng)作。

　　家長為孩子選擇學(xué)校，一定要選擇國家公辦，少林寺直屬，學(xué)習(xí)環(huán)境好，文化氛圍濃郁的少林武校，讓孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)，更有成效，孩子學(xué)到真本事、真知識(shí)、真功夫，將來走上工作崗位才會(huì)得心應(yīng)手，毫不費(fèi)力。孩子在少林寺文武學(xué)校會(huì)得到很好的照顧，校園環(huán)境是優(yōu)美的、穩(wěn)定的、安全的，每天交替學(xué)習(xí)文化課和武術(shù)課，讓孩子的精神得到調(diào)整，按時(shí)作息，勞逸結(jié)合，再加上營養(yǎng)豐富、保質(zhì)保量的飲食供應(yīng)，孩子一定可以健康成長，學(xué)有所成。

在河南秋季跟春季的氣候是差不多的，所以不必多說。下面著重來了解一下冬季學(xué)武需要注意的問題。從自然氣候以及其對(duì)人體的影響來看，冬季寒冷，人體肌肉的粘滯性較高，伸展性降低，毛孔閉藏，末梢毛xi血管開放較少，由于這些原因，冬季訓(xùn)練應(yīng)在空氣流通而又避風(fēng)的向陽的地方選擇訓(xùn)練場(chǎng)地。風(fēng)雨天、大雪天、大霧天，應(yīng)該在室內(nèi)訓(xùn)練，一定要注意保暖，以防動(dòng)傷。