黃豆?jié){做法

　　用料：黃豆85克，水1.3升容量可隨意增減、風(fēng)味營養(yǎng)豆?jié){最jia配搭比例，糖適量

　　歸經(jīng)：入脾、胃

　　功效：補(bǔ)虛、清熱化痰、通淋、利大便、降xue壓、增乳汁

　　建議：加3~~5粒杏仁于用料中，則所熬豆?jié){更鮮、更濃

    臨沂市玉林塑料制品有限公司主要是以一次性紙杯,一次性塑料杯,一次性奶茶杯訂做,一次性餐具,打bao碗,等等為主,公司秉承十多年的塑料產(chǎn)品加工經(jīng)驗(yàn)，堅(jiān)持“質(zhì)量為主、誠信至上”的經(jīng)營理念。采用國際先進(jìn)生產(chǎn)設(shè)備，所生產(chǎn)的塑料bao裝制品以“安全、環(huán)保、”為導(dǎo)向，以優(yōu)質(zhì)、美 觀、新穎、實(shí)用為特點(diǎn)，歡迎來電咨詢。

不要空腹喝豆?jié){。空腹喝豆?jié){后會使豆?jié){中的蛋白質(zhì)過早的轉(zhuǎn)化為熱量而被消耗掉，不能起到喝豆?jié){的作用. 但是可以把豆?jié){和其他東西一起吃。好處有

 1、防止腦中風(fēng)。豆?jié){中所含的鎂、鈣元素，能明顯地降低腦血脂，改善腦血流，從而有效的防止腦梗塞、腦出血的發(fā)生。豆?jié){中所含的卵磷脂，還能減少腦細(xì)胞死亡，提高腦功能。

 2、防治ai癥。豆?jié){中的蛋白質(zhì)和硒、鉬等都有很強(qiáng)的抑癌和治癌能力，特別對胃癌、腸癌、乳腺癌有te效。據(jù)調(diào)查不喝豆?jié){的人發(fā)生ai癥的概率要比常喝豆?jié){的人提高50%。

 3、防止zhiqi管炎。豆?jié){所含的麥氨酸又防止支qi管炎平滑肌痙攣的作用，從而減少和減輕zhiqi管炎的發(fā)作。 

 4、防止衰老。豆?jié){中所含的硒、維生素E、C，有很大的抗氧化功能，能使人體的細(xì)胞“返老還童”，特別對腦細(xì)胞作用zui大。 

 5、防止老年滯呆、aizi病、便密、肥胖等。

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    綠豆?jié){

　　用料：綠豆、白糖、清水適量。

　　制法：

　　1、將綠豆洗凈，浸泡6-16小時(shí)。

　　2、將泡好的綠豆放入豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩中，杯體中加入清水，啟動機(jī)器，十幾分鐘后豆?jié){煮熟。

　　3、趁熱往杯體內(nèi)加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。

　　功效：清熱解暑、利水消腫、潤喉止渴、明目降壓。

　　注：進(jìn)行溫補(bǔ)者不宜飲用，以免失去溫補(bǔ)功效；脾胃虛寒者不宜過多飲用，以防腹瀉。網(wǎng)罩中的豆渣加白糖調(diào)成豆沙，十分可口。

　　8、消暑二豆飲

　　用料：黃豆、綠豆、白糖、清水適量。

　　制法：

　　1、將黃豆、綠豆浸泡6-16小時(shí)。

　　2、將泡好的二豆裝入豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩中，杯體中加入清水，啟動機(jī)器，十幾分鐘后豆?jié){煮熟。

　　3、趁熱往杯體內(nèi)加入白糖，調(diào)勻即成，不愿喝甜的也可不加糖。

　　功效：消暑止渴、清熱敗火。