廣州歐姆瑜伽教練培訓(xùn)進(jìn)修學(xué)院13533941319簡稱（歐姆瑜伽）是一專于瑜伽教練培訓(xùn)的瑜伽學(xué)院，歐姆瑜伽始創(chuàng)于1999年3月28日。旗下有《歐姆瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)院》、《歐姆瑜伽導(dǎo)師進(jìn)修學(xué)院》，《歐姆瑜伽館》。歐姆瑜伽學(xué)院設(shè)瑜伽教練培訓(xùn)/瑜伽教練認(rèn)以及各種瑜伽常識.瑜伽培訓(xùn),瑜伽教練培訓(xùn),瑜伽班,體式,進(jìn)修,的課程。為廣大的瑜伽愛好者創(chuàng)建專業(yè)的瑜伽習(xí)訓(xùn)和流平臺。迄今為止,歐姆瑜伽在業(yè)內(nèi)被譽(yù)為中國最為歷史悠久的瑜伽品牌。

歐姆瑜伽學(xué)院歷經(jīng)歷史的風(fēng)雨洗禮，在全面、充分論基礎(chǔ)，制定了以爭創(chuàng)“國內(nèi)外{yl}瑜伽教練培訓(xùn)品牌學(xué)院”為長期展的戰(zhàn)略目標(biāo)，從而加快身品牌展的步伐，與此同時學(xué)院專業(yè)化運(yùn)作能力不斷提升，實現(xiàn)了培訓(xùn)業(yè)在市場持續(xù)健康快速展的趨勢。

歐姆瑜伽已經(jīng)成為了孕育中國專業(yè)瑜伽導(dǎo)師的搖籃，是無數(shù)熱愛瑜伽渴望瑜伽的學(xué)員們夢寐以求的瑜伽學(xué)修圣地！

廣州歐姆瑜伽教練培訓(xùn)進(jìn)修學(xué)院

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地址：中國廣東省廣州市番禺市橋興泰路112號（即地鐵番禺廣場站A出入口）

 

 

如果您瑜伽行業(yè)十分了解，那您一定選擇歐姆瑜伽培訓(xùn)，瑜伽這個運(yùn)動項目有著非常悠久的歷史，隨著人們健康意識的提，在解決基本生活的基礎(chǔ)，意生活品質(zhì)的朋友越來越多，瑜伽因為簡方便當(dāng)之無愧的成為了大的朋友，每個人身邊都有幾個練瑜伽的伙伴，她們?nèi)逖?、端莊，有那么一種隨身攜帶的然氣質(zhì)。同時市場瑜伽師的需求也是越來越多，很多年輕人加入到瑜伽師的行業(yè)中來。

現(xiàn)人在生活中一定面很多的壓力，這個時候需要一個很好地釋放的方式，瑜伽就是公認(rèn)的很好的放松的方式，在展的過程中受到了越來越多的人的喜愛，現(xiàn)在瑜伽在中國也有了不錯的展，面日益激烈的工作壓力，瑜伽已經(jīng)成為了人們啟己生活方式的另一個不錯的選擇，而瑜伽教練在這樣的況下也變得越來越重要，瑜伽培訓(xùn)就是成為瑜伽教練的必要途徑。

作為一個非常健康的運(yùn)動方式，瑜伽已經(jīng)漸漸的走進(jìn)了大的生活，作為一個非常常見的運(yùn)動項目和我們一起生活著，雖然很多人并沒有真正的體過瑜伽，可是瑜伽的實際效果還是不粗的，有一些瑜伽可以幫助大更好的塑造形體，有一些瑜伽可以讓大更好的睡眠，還有一些瑜伽可以讓我們達(dá)到j(luò)f的效果，這些都是瑜伽的重要作用，而作為瑜伽的面孔， 歐姆瑜伽 已經(jīng)逐漸的占據(jù)了更加廣泛的市場，給我們帶來了不一樣的瑜伽體驗。

 

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【原創(chuàng)內(nèi)容】
軟的衣，以棉麻質(zhì)地者為佳，必須保透氣和練習(xí)時肌體不受拘束。鞋子必須脫掉，襪子{zh0}也脫掉，手表、眼鏡、腰帶以及其它飾物都應(yīng)除下。：練瑜珈當(dāng)然以使用專業(yè)的瑜作，將可zl腰部酸痛、強(qiáng)壯肺、胃，并可以qc多余脂肪一美化腰部曲線。瑜珈的函義為"結(jié)合" ，"平衡" ，"統(tǒng)一" ，不僅是知的、感的，而且要理的去實踐"它" ，瑜珈是瑜伽呢？五千年前，在古老的印度，僧們?yōu)榍筮M(jìn)入心神合一的最境，經(jīng)常僻居原始森林，靜坐，冥想。在長時間純生活之后，僧們從觀察生物中體悟了不大然法則，再jf修身。我們每一節(jié)課都似乎是一次分享，分享一份浮華之下的寧靜，分享一種什么都不用想的匆忙里的一刻安逸舒心。老師在每一節(jié)課都教我們十個動作，要求我們回來練習(xí)，進(jìn)食量的流質(zhì)食物或飲料，比如牛奶、酸奶、蜂蜜、果汁等。練習(xí)時，可以喝一點(diǎn)清水以幫助排出體內(nèi)素。瑜珈練習(xí)結(jié)束1時后進(jìn)食{zh0}。{zh0}吃一些tr的食品，避食用jf修身。我們每一節(jié)課都似乎是一次分享，分享一份浮華之下的寧靜，分享一種什么都不用想的匆忙里的一刻安逸舒心。老師在每一節(jié)課都教我們十個動作，要求我們回來練習(xí)，。但練瑜伽的時候，聽著音，閉著眼睛，我感覺周圍都很靜，周圍都靜的好像沒有人，我練著我的動作，我感受己的動作，感受著己的呼吸。每一個動作都緩慢，都有著節(jié)奏，己無法完成。記得剛始的時候，很痛，身體伸展的感覺是那樣的強(qiáng)烈，一個聲音在耳邊響起“放松”，放松你的身體，放松你的心靈，感悟痛楚的時候，崛起了希望，品味著寧靜，