佳明garminForerunner630跑步手表/深圳佳明Forerunner630運動手表價格
小改變，大不同

Forerunner620以其多達44項的跑步數(shù)據(jù)為人所知，而其中最重要的三項數(shù)據(jù)（步頻、觸底時間、垂直振幅）有一個總稱，叫做“跑步動態(tài)”。
 而在此基礎(chǔ)上整合升級的Forerunner630的跑步數(shù)據(jù)有一個新的稱呼，叫做“第二代跑步動態(tài)”。
 簡而言之，三點：步幅、垂直步幅比、雙腳觸地平衡。如果說{dy}代的“跑步動態(tài)”為跑友們提供了大海一般廣博的數(shù)據(jù)，那么，“第二代跑步動態(tài)”就是將這些數(shù)據(jù)聯(lián)接成網(wǎng)，變化出一個讓人一目了然的圖案?，F(xiàn)在，就讓我們來了解一下這些新鮮數(shù)據(jù)的意義與用途。
首先，步幅代表的是一次跨步到下一次跨步之間的距離，單位為米。這一項眾所周知，無需贅言，重要的是由此衍生出的垂直步幅比（以下簡稱VR），顧名思義，即是垂直振幅與步幅的比值。
 
在{dy}代的“跑步動態(tài)”中有著垂直振幅的數(shù)據(jù)，表示跑步過程中的身體離地高度，以監(jiān)測跑步效率，而新一代數(shù)據(jù)中將之與步幅相結(jié)合，以垂直振幅與水平面上步幅的比值為考量，更直觀得呈現(xiàn)跑步中能量在豎直平面與水平面上的分布，比值越低表示跑步效率越高，以此糾正跑姿，避免在“青蛙跳”中浪費能量。
 
其次，是雙腳觸地平衡。這一數(shù)值顯示跑步時左腳/右腳的觸地時間，以百分比的形式呈現(xiàn)（舉例：用戶左腳觸底時間220ms 右腳240ms, 平衡將會顯示左腳47.8%，右腳52.2%）。
 
較為專業(yè)的跑友應(yīng)該都有用過一款叫做coach’seye的跑步訓(xùn)練軟件，其中有一個功能就是監(jiān)測自己跑步中每只腳的觸地時間，這個時間的分布不均意味著跑步過程中左右腿的復(fù)合不均，長此以往，觸底時間較多的一條腿從關(guān)節(jié)到肌肉乃至韌帶受傷的風(fēng)險都會大大增加。
 
Forerunner630這一新增的數(shù)據(jù)可以幫助您平衡跑步中的雙腿負(fù)荷，大大降低受傷的風(fēng)險，同時也可以優(yōu)化訓(xùn)練效果。

630屬于針對跑步運動的gd型號，是620的升級版，采用分辨率為215 x 180的1.23英寸半透半反彩色觸摸屏，省電且陽光下可讀性高。內(nèi)置GPS+GLONASS雙星定位，搜星速度更快。630相比620在專業(yè)數(shù)據(jù)監(jiān)測上有了重大提升，620提供的動態(tài)數(shù)據(jù)監(jiān)測可以記錄跑者的步頻、觸地時間和垂直振幅三種數(shù)據(jù)，630則引入了步幅監(jiān)測并將之前的數(shù)據(jù)進行了整合，實現(xiàn)了“第二代動態(tài)數(shù)據(jù)”監(jiān)測，包括步幅、垂直步幅比和雙腳觸地平衡三個全新參數(shù)。

其中“步幅比”是將垂直振幅除以步幅，用以表示在垂直和水平面的能量分布狀態(tài)，比值越低效率越高，相比之前的垂直幅度更加全面。而“雙腳觸地平衡”則是分別測量左右腳的觸地時間并顯示出比例，用來糾正跑者的不平衡跑姿，以避免出現(xiàn)單側(cè)肌肉和關(guān)節(jié)損傷，同樣比之前的單一觸地時間更加準(zhǔn)確且更有針對性。新增的Connect IQ也可以讓用戶在手表上查看手機來電、短信、日程和消息提醒，還可以安裝表盤、應(yīng)用和小插件，可玩性和實用性也大大提升。續(xù)航方面運動模式16小時，日常使用可達4周。



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