隨著醫(yī)療衛(wèi)生知識的傳播，女性健康意識的增強(qiáng)，女性對乳房健康已經(jīng)開始重視。然而，在這種情況下曲線增生、乳腺癌發(fā)病率卻不降反升，依舊影響著女性健康。究竟是zl方法的不正確，還是女性生活方式有問題？女性在zl乳腺增生上到底吃smy最健康？

乳腺增生常見的癥狀有1、乳房疼痛：常見脹痛或刺痛，可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房，以一側(cè)偏重多見，疼痛嚴(yán)重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。2、乳房腫塊：腫塊可發(fā)于單側(cè)或雙側(cè)乳房內(nèi)，單個或多個，好發(fā)于乳房外上象限，亦可見于其他象限。腫塊邊界不明顯，質(zhì)地中等或稍硬韌，活動好，與周圍組織無粘連，常有觸痛。3、溢液：少數(shù)患者可出現(xiàn)溢液，為自發(fā)性溢液，顏色多為草色或棕色。4、月經(jīng)失調(diào)：患者可兼見月經(jīng)前后不定期，量少且色淡，可伴有痛經(jīng)。5、情志改變：患者常感到情志不暢或心煩易怒，每遇生氣、精神緊張或勞累后加重。

患者在發(fā)現(xiàn)自己患了乳腺增生后，要積極的zl，定期到醫(yī)院進(jìn)行乳腺檢查，盡量早發(fā)現(xiàn)早zl，在日常生活中，要保持良好的心態(tài)和生活規(guī)律，注重對乳腺的衛(wèi)生保健，這樣可以有效的防止乳腺增生的惡變。