過(guò)敏性鼻炎平時(shí)該怎么護(hù)理zl？

過(guò)敏性鼻炎的飲食需要做到哪些？過(guò)敏性鼻炎是種常見(jiàn)的鼻部疾病，對(duì)于患者的健康傷害非常大，特別是過(guò)敏性鼻炎的發(fā)病人群是青少年，這樣對(duì)于患者的成長(zhǎng)和發(fā)育都是非常不利的，那么過(guò)敏性鼻炎需要做到哪些呢？

過(guò)敏性鼻炎患者忌什么？

1、忌食牛肉、色素飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚(yú)、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。

2、忌濫用藥、過(guò)敏性鼻炎患者常常在病發(fā)時(shí)期亂用js類sxyw，其實(shí)這樣反而會(huì)傷害鼻粘膜，過(guò)敏性鼻炎平時(shí)護(hù)理最重要，可選用安全的中藥來(lái)治，世紀(jì)本草鼻舒爽以丹皮、辛夷、蒼耳子為君藥，以鵝不食草、甘草等為臣藥，精選藥材，科學(xué)提取，有宣肺通竅，sjxy、提高鼻粘膜免疫的功效，對(duì)過(guò)敏性鼻炎鼻炎引起的癥狀都有很好的療效。

3、忌食冷飲：過(guò)冷食物會(huì)降低myl，并造成呼吸道過(guò)敏。

4、忌食剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。

過(guò)敏性鼻炎患者吃什么？

1、多吃含維生素C及維生素的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白蘿卜等。有抗呼吸系統(tǒng)感染作用，多吃有益。

2、多吃暖性食物:生姜、蒜、韭菜、香菜等。

3、補(bǔ)食：糯米、山藥、大棗、蓮子、意仁、紅糖和桂圓等。

4、在飲食上宜清淡，多食新鮮蔬菜和水果，如蘿卜、刀豆、絲瓜、及梨子、蘋果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。