東營武術(shù) 東營武術(shù)培訓(xùn) 東營武術(shù)學(xué)校 東營武館
通過武術(shù)的訓(xùn)練,能磨練人堅韌不拔,積極向上的品質(zhì)。達到臨危不亂,處亂不危的境界。在訓(xùn)練過程中,鍛煉人的勇氣,機敏,準確度,適應(yīng)能力可自控力。提高人的靈活性,平衡和協(xié)調(diào)能力。它的基本訓(xùn)練則從方法,原理,思想和意圖上鍛煉人的準確度,它的訓(xùn)練能潛移默化的滲透到人們的有知和無知的領(lǐng)域中。經(jīng)過科學(xué)的訓(xùn)練,可以使人具備一定的反應(yīng)力和判斷力,并使人自信 自立自衛(wèi),促進身心健康的發(fā)展。經(jīng)過專門訓(xùn)練,人的關(guān)節(jié)部們能產(chǎn)生不可思議的威力,特別是拳、肘、膝和腳四個部位,尤以腳和手為甚。經(jīng)過長期訓(xùn)練,可以達到內(nèi)外合一的程度,即內(nèi)功和外力達到統(tǒng)一的{df}。