孕婦得了痔瘡怎么辦?養(yǎng)成良好的孕期生活習(xí)慣。產(chǎn)后痔瘡嚴重應(yīng)該服用痔舒茶,尚草痔舒茶治痔瘡效果好。不反復(fù)。
1、首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
(1)孕婦日常飲食中應(yīng)多吃新鮮蔬菜水果,尤其應(yīng)注意多吃些含粗纖維的食物,如芹菜、韭菜、苦瓜、蘿卜、小白菜等等。 多吃一些含纖維素多的綠葉蔬菜和水果。如菠菜、韭菜、李子干、葡萄干、無花果、梨和豆類食品。
(2)多吃些粗糧,如玉米、地瓜、小米、全麥面粉等等,這些食物除了含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)外,還能刺激腸蠕動,防止糞便在腸道內(nèi)堆積。
(3)孕婦應(yīng)該注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和調(diào)味品。喝些淡鹽水或蜂蜜水,這些都有利于軟化和滑潤大便,防止bb發(fā)生。
2、要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣
(1)孕婦尤其要注意養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣。排便時間要相對固定,一般可定在某一次進餐后為好。剛剛進餐,腸蠕動較活躍,有利于推動糞便的排出。
(2)排便習(xí)慣一旦形成后,不要輕易改變,到排便的時間,即使無便意也要堅持如廁,誘發(fā)腸道排便反射。
(3)每次蹲廁所時間不要太長,一般不要超過十分鐘。如果一次排不出來,可起來休息一會兒再去。
(4)不要蹲在廁里看書、看報,否則排便反射以很快建立,反而增加腹壓和肛門周圍血流的壓力,形成或加重痔瘡的發(fā)生。
3、適當(dāng)進行一些體力活動和肛門保健
(1)孕婦應(yīng)防止久坐不動,提倡適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?。如靜步、做操及打太極拳等。適量的體力活動可增強體質(zhì),促進腸蠕動而增加食欲,防止bb。
(2)每日早晚可做兩次縮肛運動,每次30-40下,這樣有利于增強盆底肌肉的力量和肛門周圍的血液循環(huán),有利于排便和防止痔瘡的發(fā)生。
(3)每晚睡前排便后,清洗肛門,用熱毛巾按壓肛門,按順時針和逆時針方向各am肛門15次,從而改善局部的血液循環(huán)。
此外,婦女在妊娠期,特別是妊娠后期,還應(yīng)避免久坐久立,適當(dāng)做些戶外活動,每日早晚作兩次提肛運動,每次30-40次,對預(yù)防和zl痔瘡很有幫助。還應(yīng)注意肛門衛(wèi)生,不要用不干凈的紙和硬紙擦肛門,便后用溫水洗肛門,養(yǎng)成良好的定時排便的習(xí)慣,會使孕婦受益匪淺。
孕婦痔瘡一般都是保守zl方法,不能進行痔瘡手術(shù)進行zl,所以痔瘡是困擾很多準媽媽的一大煩惱。在zl痔瘡上,孕婦一般都采用飲食調(diào)理的方法
孕婦痔瘡初起時,主要依靠飲食調(diào)理,不吃辛辣食物,如胡椒、花椒、生姜、蔥、蒜等,以及油炸的食物,少吃不易消化的東西,以免引起bb,可多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果,如馬齒莧、菠菜、木耳、黃花菜、以及蘋果、香蕉、桃、梨、瓜類等。
孕婦如果遇有bb時可多食一些含植物油脂的食品,如芝麻、核桃等。
孕婦要進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,早晨應(yīng)散步、做體操,平時臥床休息時可將骨盆部抬高二十厘米至二十五厘米。不僅有助于胎兒的生長,也有助于防治痔瘡疾病。
不知道你家有沒有沖水馬桶,如果有的話,你可以讓家人買一個小的瓷盆,要符合馬桶座大小的,把那盆嵌入馬桶座中,保證盆不會掉下去,也就是掛在座上.然后把溫?zé)崴?切記是溫?zé)崴谷肱柚?讓你老婆坐在馬桶座上熏蒸肛門部分5-10分鐘,每天熏蒸2,3次,之后用毛巾輕揉痔瘡部分,盡可能把內(nèi)痔出來的部分輕揉回去,然后肛門部分收緊一會,讓內(nèi)痔的息肉回去.這樣既不累,又有效.我懷孕的時候就是這樣的,大概1周的樣子就好了,而且每次熏蒸完痔瘡的部分都不會疼了。
也可等產(chǎn)后喝茶治痔瘡。針對產(chǎn)后哺乳期痔瘡,有沒有smy品可以緩解呢?走訪各大藥店發(fā)現(xiàn),痔舒茶用飲茶的方式zl痔瘡,被大多數(shù)的新媽媽接受,純中藥制劑的產(chǎn)品,不含js,沒有任何的毒副作用,安全放心,是專門針對哺乳期的媽媽研制的一款zl痔瘡的中藥茶劑。服用方法簡單快捷,更容易被新媽媽們接受。