甲減也就是甲狀腺功能減退癥，患有甲減的患者通常比一般人怕冷，需要保暖，在日常的飲食中，可以多食用一些溫補(bǔ)性的食物，除此之外，甲減患者在飲食中還需要注意哪些呢?下面就來(lái)簡(jiǎn)單介紹四種http://.。

　　1.補(bǔ)充適量碘。國(guó)內(nèi)一般采用每2千克至10千克鹽加1克碘化鉀，用以防治甲狀腺腫大，使發(fā)病率明顯下降，適用于地方性甲狀腺腫流行區(qū)。此外，對(duì)生育婦女更要注意碘鹽的補(bǔ)充，防止因母體缺碘而導(dǎo)致孩子患克汀病。

　　2.攝取足量蛋白質(zhì)。每人每天蛋白質(zhì)攝入量至少超過(guò)20克，才能維持人體蛋白質(zhì)平衡。氨基酸是組成蛋白質(zhì)的基本成分，人體中每日約有3%的蛋白質(zhì)不斷更新。甲減使小腸黏膜更新速度減慢，消化液分泌腺體受影響，酶活力下降，白蛋白下降，故應(yīng)補(bǔ)充必需氨基酸，供給足量蛋白質(zhì)，改善病情。

　　3.限制肥膩飲食。甲減患者往往有高脂血癥，這在原發(fā)性甲減患者中更明顯，故應(yīng)限制脂肪與膽固醇飲食，每日脂肪供給量應(yīng)占總熱量的20%左右。

　　4.糾正貧血。有貧血者應(yīng)補(bǔ)充富含鐵質(zhì)和維生素B12的食物，如動(dòng)物肝臟，必要時(shí)還應(yīng)補(bǔ)充葉酸、肝制劑等。

　　以上是患者在平時(shí)甲減的飲食中的注意事項(xiàng)。甲減患者注意自己的飲食習(xí)慣，可以有效的輔助甲減的zl，幫助甲減患者改善自己的病情。如果您有更多的疑問(wèn)，可以咨詢(xún)我們的在線(xiàn)專(zhuān)家。

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