喝啤酒的好處
啤酒的原料主要有麥牙、大米、啤酒酵母、酒花和釀造水,它最主要的特點就是酒精含量低,它含有豐富的,如糖類、氨基酸、維生素、鉀、鈣、鎂等,適量飲用,常喝啤酒對于身體健康有一定的好處。
啤酒的水含量較高,能有效解渴;同時,啤酒中蘊含的有機酸能起到提神的作用。喝啤酒一方面可以減少過度興奮和緊張的情緒,并且能促進肌肉的松弛;另一方面,酒精能剌激神經(jīng),促進消化啤酒中蘊含的鈉、酒精、核酸能加快大腦血液的供給,擴張冠狀動脈,并且通過提供的血液對腎臟的剌激而加快人體的代謝活動。
而且,啤酒還具有“防病”的功能,根據(jù)美國加州醫(yī)療中心的試驗來看:適度飲品啤酒的人比起禁酒者和酒狂發(fā)作心臟病、潰瘍病的機率要小很多,而且適度飲用啤酒可防止得高血壓和其他疾病。
啤酒不宜過多飲用
啤酒的酒精含量雖然不高,一旦飲用過量,酒精{jd1}量會增加,就會加重肝臟的負擔(dān)并直接損害肝臟組織,增加腎臟的負擔(dān),心肌功能也會減弱。長此以往可致心力衰竭、心律紊亂等。
研究表明,過量飲用啤酒,不但不能起到預(yù)防高血壓和心臟病的效果,反而會促進動脈血管硬化、心臟病和脂肪肝等病的發(fā)生和發(fā)展。大量地飲用啤酒,會使得胃粘膜受損,導(dǎo)致胃炎和消化性潰瘍,會出現(xiàn)上腹不適、食欲不振、腹脹和反酸等癥狀。
人們在夏天多喜歡喝冰鎮(zhèn)啤酒,而這樣會導(dǎo)致胃腸道的溫度下降,mxxg收縮,從而導(dǎo)致人的消化功能下降。而啤酒營養(yǎng)豐富、產(chǎn)熱量大,所含營養(yǎng)成分大部分都能夠被人體所吸收,長期大量飲用啤酒會造成體內(nèi)過剩的脂肪堆積,致使大腹便便,形成“啤酒肚”。病人常伴有血脂、血壓升高。
喝啤酒需注意的事項
1.飲用啤酒不宜過量;
2.消化系統(tǒng)患者不宜飲用啤酒;
3.不宜以啤酒送服藥品
4.不宜同時吃腌熏食品;
5.不宜與烈性酒同飲;
6.大汗之后不宜飲用啤酒;
7.不宜用熱水瓶貯存散裝啤酒;
8.不宜飲用超期久存的啤酒;
9.不宜飲用冷凍啤酒。
每日啤酒的飲用量適宜在1升左右。過度飲用啤酒會破壞人體的細胞功能,導(dǎo)致乙醇中毒。而患有胃炎、肝病、痛風(fēng)、糖尿病、心臟病、泌尿結(jié)石和潰瘍病等病癥者以及孕婦是不宜飲酒的。此外,經(jīng)常性大量飲用啤酒會導(dǎo)致肥胖(啤酒肚),會使胃腸黏膜和肝臟受損,并對生育有很大影響,甚至?xí)?dǎo)致癌癥。