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刮痧應(yīng)注意哪些事項呢?
1. zl刮痧時應(yīng)避風(fēng)和注意保暖,如遇風(fēng)寒之邪,邪氣會直接進入體內(nèi),不但影響刮痧的療效,還會引起新的疾病,刮痧后應(yīng)將刮痧部位覆蓋再走出室外,面部刮痧后需要過半小時候再到室外。夏季刮痧,應(yīng)回避風(fēng)扇直接吹刮試部位。
2. 每次只zl一種病癥、要嚴格掌握每次只zl一種疾病的原則,并且每次刮痧的時間不可過長,刮拭時間應(yīng)在30分鐘以內(nèi),不可連續(xù)大面積刮痧,以免傷體內(nèi)正氣。多種全息穴區(qū)、經(jīng)絡(luò)穴位刮痧時每次選2-4中即可。
3. 久病年老、體質(zhì)虛弱者禁用瀉刮法:空腹、過度勞累后不宜刮痧。
4. 不可片面追求出痧,出痧受多種因素影響,出痧多少與zl效果不wq成正比。刮痧時只要刮至皮膚汗孔清晰可見,都可排除毒氣,有zl作用,片面追求出痧而刮拭過分,不僅消耗正氣,還能造成軟組織損傷。
5. zl刮痧后要喝一杯熱水,刮痧過程使汗孔開放,邪氣外排會消耗部分體內(nèi)津液,喝熱水可以加快代謝產(chǎn)物排出,刮痧后3小時即可洗浴。
6. 前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原處進行再次刮試出痧,再次刮痧時間需間隔3-6天,以皮膚上痧退為標準。
7. 皮膚急性炎癥、滲出、潰爛時,不能直接刮拭有皮損的地方。
8. 懷孕期禁刮人中穴、承漿穴、貧血者不宜做面部刮痧。
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