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小編支招 和粉.刺說(shuō)拜拜




 有些時(shí)候粉.刺就是這樣產(chǎn)生的，一定要注意喲!


　　1.右臉頰上的粉.刺是由于朝右睡覺(jué)的緣故。所以，應(yīng)該保持枕套和床單的清潔。


　　2.bb是粉.刺產(chǎn)生的原因之一，這一點(diǎn)已成為常識(shí)。而多吃富含纖維素的蔬菜和水果則能有效地qcbb。


　　3.酒精、香辣的調(diào)味品(如胡椒、姜等)是皮膚健康的大敵。它們能使mxxg擴(kuò)張，增加皮脂的分泌，從而加重粉.刺。


　　4.從晚上十點(diǎn)到第二天凌晨?jī)牲c(diǎn)是皮膚細(xì)胞新陳代謝最旺盛的階段，應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格遵守早睡早起的習(xí)慣，晚上十二點(diǎn)前必須上/床睡覺(jué)。


　　5.掛在額頭和緊貼臉頰的發(fā)梢會(huì)刺激那些部位的皮膚，從而加重粉.刺，應(yīng)避免梳這種發(fā)型。


　　6.即使長(zhǎng)了粉.刺，也{jd1}不能用手?jǐn)D壓。因?yàn)檫@會(huì)帶來(lái)一個(gè)嚴(yán)重的后果，即臉上會(huì)留下指甲摳挖的痕跡。


　　7.20歲以后長(zhǎng)粉.刺的另一個(gè)原因是心理壓抑。所以應(yīng)該在節(jié)假日里參加體育活動(dòng)，保持汗腺的暢通，愉快地生活。


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