得了骨性關(guān)節(jié)炎怎么辦，骨性關(guān)節(jié)炎如何zl，骨性關(guān)節(jié)炎的zl方法 　　得了骨性關(guān)節(jié)炎怎么辦？骨性關(guān)節(jié)炎如何zl？骨性關(guān)節(jié)炎在中老年很常見(jiàn)的一種關(guān)節(jié)炎，患病后不但會(huì)帶給患者很大的痛苦，同時(shí)病情嚴(yán)重后還可影響到患者的日?；顒?dòng)。下面是西安三秦醫(yī)院骨科專(zhuān)家為我們解答骨性關(guān)節(jié)炎zl的問(wèn)題。 　　骨性關(guān)節(jié)炎，又稱(chēng)增生性關(guān)節(jié)炎，退行性關(guān)節(jié)病或骨關(guān)節(jié)病。主要累及負(fù)重關(guān)節(jié)，如膝、髖、腰椎等處，其他小關(guān)節(jié)也能逐漸被波及。癥狀多為局部，主要為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和喪失關(guān)節(jié)活動(dòng)能力。隨著時(shí)間的推移，關(guān)節(jié)可能會(huì)發(fā)生變形，并長(zhǎng)出骨刺，還會(huì)有小塊的骨或軟骨脫落，導(dǎo)致更嚴(yán)重的疼痛和損傷。 　　骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病與年齡有關(guān)，幾乎所有40歲以上的人，凡是承受重量的關(guān)節(jié)都會(huì)發(fā)生變化。盡管大多數(shù)癥狀只是到年事增高后才顯現(xiàn)出來(lái)。因此預(yù)防本病應(yīng)從小做起。除年齡外，誘發(fā)骨性關(guān)節(jié)炎的危險(xiǎn)因素還包括超重、受傷和糖尿病等。首先要控制體重，肥胖不僅誘發(fā)其他全身性疾病，同時(shí)使身體關(guān)節(jié)受累，加速關(guān)節(jié)間軟組織的磨損引發(fā)骨性關(guān)節(jié)炎。其次要適當(dāng)參加體育鍛煉，強(qiáng)肌健骨，但要避免運(yùn)動(dòng)過(guò)量引起關(guān)節(jié)的損傷。此外長(zhǎng)時(shí)間坐時(shí)要注意姿勢(shì)，辦公室一族要經(jīng)常變換姿勢(shì)避免某個(gè)部位的關(guān)節(jié)長(zhǎng)期處于負(fù)重狀態(tài)。要注意適度鍛煉和合理飲食，平時(shí)還要注意防止外傷，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭和彎腰；防止過(guò)度疲勞，避免讓關(guān)節(jié)經(jīng)受長(zhǎng)期壓力；改變過(guò)量飲酒等生活習(xí)慣。 　　若患上骨性關(guān)節(jié)炎，可通過(guò)以下措施減輕病情的發(fā)展：秋冬季節(jié)寒冷潮濕，患者要注意保暖，特別要在關(guān)鍵部位包上護(hù)膝或棉布，不要讓hc接觸涼風(fēng)；少爬很陡的樓梯，少走上下坡路；平時(shí)避免機(jī)械性損傷，膝關(guān)節(jié)受累者應(yīng)避免跑步和球類(lèi)等劇烈體育運(yùn)動(dòng)；對(duì)不良姿勢(shì)，如扁平足、膝內(nèi)外翻、駝背和脊柱側(cè)彎等，應(yīng)盡量糾正。 　　目前zl骨性關(guān)節(jié)炎的方法主要有非ywzl、ywzl(包括中藥內(nèi)服外治)、物理療法(針灸推拿)和手術(shù)zl。通過(guò)非手術(shù)zl后，可以在一定程度上緩解骨性關(guān)節(jié)炎疼痛癥狀，恢復(fù)活動(dòng)功能，但不能從根本上徹底zl骨性關(guān)節(jié)炎。對(duì)癥狀較重者，必須要進(jìn)行手術(shù)zl，才能有效解決疼痛問(wèn)題和較好恢復(fù)活動(dòng)功能。 　　以上講到的是骨性關(guān)節(jié)炎的一些信息，希望患者從中得到幫助。建議大家一旦有骨性關(guān)節(jié)炎的癥狀，務(wù)必要及早到醫(yī)院就診檢查，以免病情加重，給患者帶來(lái)更多的危害。如果你還想更多的累及這方面的內(nèi)容，可撥打我們的健康熱線或在線咨詢(xún)專(zhuān)家。 　　詳情請(qǐng)咨詢(xún)： 　　西安骨科專(zhuān)科醫(yī)院網(wǎng)站：http:// 　　西安骨科專(zhuān)科醫(yī)院電話(huà)：029-88681199 　　西安骨科專(zhuān)科醫(yī)院QQ：1014242835 　　西安三秦醫(yī)院地址：西安市西五路1號(hào)（火車(chē)站向南500米處） 　　西安三秦醫(yī)院乘車(chē)路線：市內(nèi)乘5路，7路，9路，10路，11路，13路，14路，17路，28路，30路，33路，40路，41路，42路，46路，103路，103專(zhuān)線，104路，105路，201路，201路區(qū)間，205路，206路，213路，229路，231路，240路，303路，500路，507路，511路，511路，603路，611路，705路，707路到五路口下車(chē)即到。