腰腿痛的zl方法,腰腿痛的傳統(tǒng)zl方法,西安腰腿痛zl
zl腰腿痛的傳統(tǒng)zl方法,主要是指祖國醫(yī)學(xué)寶貴遺產(chǎn),即推拿、牽引、針灸、拔罐療法。這些傳統(tǒng)zl法,可以zy許多常見的腰腿痛病癥。
1.推拿
推拿是指醫(yī)生用各種手法來解除肌肉組織在處于痙攣狀態(tài)下產(chǎn)生過多的乳酸而產(chǎn)生的疼痛。另一方面,推拿可使局部血管擴張充血,改善局部血液循環(huán),促進刺激物質(zhì)代謝,使疼痛緩解。推拿適合zl某些腰痛,如腰肌勞損、腰肌筋膜炎、急性腰扭傷等肌肉痙攣造成乳酸堆積所引起的腰痛。
2.牽引療法
有骨盆牽引法,頜枕帶牽引法,牽引床zl法等。適合zl頸椎病癥、腰椎間盤突出癥、腰部急性扭傷或慢性損傷、腰椎后關(guān)節(jié)紊亂、腰部肌筋膜綜合征等,都可以用牽引法zl。
3.針灸zl的原理
祖國醫(yī)學(xué)認為,經(jīng)絡(luò)是氣血運行的通路,其內(nèi)屬于臟腑,外絡(luò)于肢節(jié),溝通表里,貫通上下。如果經(jīng)絡(luò)受外邪侵襲,氣血凝聚,壅塞脈絡(luò),不通則痛。針灸術(shù)用疏風(fēng)散寒,溫陽祛濕,泄熱通絡(luò),hqhx等方法達到去病鎮(zhèn)痛的目的。zl腰痛可取阿是穴、腰俞、委中。針灸法對風(fēng)、寒、濕引起的疼痛zl效果更明顯,在針灸過程中,用艾卷燃著倒置于針柄之上,又針又灸,也可手執(zhí)艾卷,在距疼痛部位數(shù)厘米高度直接灸,這種聯(lián)合zl方法效果更佳。
4.拔罐療法
祖國醫(yī)學(xué)認為拔罐可以溫經(jīng)散寒,hx通絡(luò),舒筋止痛?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為,由于罐內(nèi)負壓對局部具有機械的吸引作用,可使局部組織充血,甚至瘀血mxxg破裂,引起血管溶血現(xiàn)象,出現(xiàn)罐斑等,對機體起著良性刺激作用。拔罐療法適應(yīng)zl慢性扭挫傷,肌筋膜綜合征,慢性頸肩腰腿痛等。這種拔罐療法也適合家庭zl,下面介紹一下操作方法:
(1)根據(jù)疼痛選擇皮下組織豐富,肌肉多和毛發(fā)較少處,按疼痛部位拔罐,如腰痛在腰部拔,或按經(jīng)穴拔罐,也可按神經(jīng)節(jié)段拔罐。
(2)病人取舒適體位,使肌肉放松,暴露zl部位。
(3)注意拔罐時的感覺,如局部有發(fā)熱,發(fā)酸,冷氣外出,溫暖舒適感覺,為正?,F(xiàn)象。若有燒灼感或疼痛時,應(yīng)及時將罐取下,以免ts。病人如感覺吸力不足時,可重新拔罐。
(4)zl完畢起罐時一手持罐,一手擠壓皮膚,使罐口與皮膚間形成小的空隙,讓空氣緩慢進入罐內(nèi),罐即自行脫落。然后用紗布輕拭去罐斑處的水珠,并讓病人休息15分鐘。
(5)拔罐部位不要選皮膚細嫩,血管淺顯,骨性突出,以及心前區(qū)。zl過程中,注意病人反應(yīng)。如有頭暈、面色蒼白、脈搏弱而快時,應(yīng)立即起罐,讓病人休息,并請醫(yī)生處理為好。
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