強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該怎樣飲食，強(qiáng)直性脊柱炎飲食保健 　　強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該怎樣飲食？ 　　在臨床上，強(qiáng)直性脊柱炎患者除了積極就醫(yī)zl外，患者在生活中還應(yīng)注意合理的飲食，正確合理的飲食能提高zl的效果，從而達(dá)到zl的目的，那么強(qiáng)直性脊柱炎怎樣飲食？下面就請(qǐng)專(zhuān)家為我們?cè)敿?xì)講講強(qiáng)直性脊柱炎怎樣飲食： 　　1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣 強(qiáng)直性脊柱炎患者飲食要有規(guī)律、注意衛(wèi)生。暴飲暴食、食不潔食物會(huì)增加腸道疾病的機(jī)會(huì)，增加強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病和加重病情。 　　2、多食以下食物 豆類(lèi)食品含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素，它有促進(jìn)肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)、肌腱的代謝，幫助修復(fù)病損的作用，如：大豆、黑豆、黃豆等?？蓏l以濕重為主的風(fēng)濕骨痛，對(duì)身體沉重、關(guān)節(jié)不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關(guān)節(jié)腫痛而重著不適的風(fēng)濕病，效果較好。黑豆又名烏豆、冬豆子，又可zl風(fēng)濕疼痛，經(jīng)驗(yàn)方用黑豆炒至半焦泡人黃酒，zl關(guān)節(jié)酸痛有效。中醫(yī)認(rèn)為強(qiáng)直性脊柱炎是由腎虛引起筋骨、肌肉、關(guān)節(jié)的病損，而果實(shí)食品對(duì)筋骨、經(jīng)絡(luò)、風(fēng)濕痹痛或腰膝無(wú)力極為有益。 　　強(qiáng)直性脊柱炎飲食保?。? 　　(1)辛熱食品：具有抗風(fēng)濕祛寒邪的作用，如辣椒、蔥、花椒、大蓼、茴香、大蒜等?，F(xiàn)代藥理研究證明大蒜有sj、抗病毒等作用，適當(dāng)進(jìn)食可預(yù)防病毒感染及腸道感染。 　　(2)豆類(lèi)食品：大豆、黑豆、黃豆等，含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素，它有促進(jìn)肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)、肌腱的代謝，幫助修復(fù)病損的作用?？蓏l以濕重為主的風(fēng)濕骨痛，對(duì)身體沉重、關(guān)節(jié)不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關(guān)節(jié)腫痛而重著不適的風(fēng)濕病，效果較好。黑豆又名烏豆、冬豆子，又可zl風(fēng)濕疼痛，經(jīng)驗(yàn)方用黑豆炒至半焦泡人黃酒，zl關(guān)節(jié)酸痛有效。 　　(3)果實(shí)食品：栗子有bs、強(qiáng)筋健骨的作用，對(duì)筋骨、經(jīng)絡(luò)、風(fēng)濕痹痛或腰膝無(wú)力極為有益。中醫(yī)認(rèn)為強(qiáng)直性脊柱炎是由腎虛引起筋骨、肌肉、關(guān)節(jié)的病損。青梅有生津止渴、澀腸止痢的作用，對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎病人有益處，凡風(fēng)濕骨痛、腰痛、gjt均可用青梅酒擦hc，可起到止痛效果。烏梅是梅的干燥或未成熟果實(shí)，對(duì)風(fēng)濕痛也有卓效，烏梅酸甘可斂陰，酸又人肝，肝得滋養(yǎng)，對(duì)關(guān)節(jié)、筋骨的疼痛、拘攣有緩解作用。 　　以上講解的是關(guān)于“強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該怎樣飲食？”的內(nèi)容介紹，如果您還有什么不明白的地方，可以點(diǎn)擊“在線(xiàn)咨詢(xún)”或直接撥打健康熱線(xiàn)聯(lián)系我們，西安三秦醫(yī)院骨科將竭誠(chéng)為您服務(wù)！ 　　西安三秦醫(yī)院乘車(chē)路線(xiàn)：市內(nèi)乘5路，7路，9路，10路，11路，13，14路，17路，28路，30路，33路，40路，41路，42路，46路，103路，103專(zhuān)線(xiàn)，104路，105路，201路，201路區(qū)間，205路，206路，213路，229路，231路，240路，303路，500路，507路，511路，511路，603路，611路，705路，707路到五路口下車(chē)即到。 　　詳情請(qǐng)咨詢(xún)： 　　西安骨科專(zhuān)科醫(yī)院電話(huà)：029-88681199 　　西安骨科專(zhuān)科醫(yī)院QQ：1014242835 　　西安骨科專(zhuān)科醫(yī)院網(wǎng)站：http:// 　　西安三秦醫(yī)院地址：西安市西五路1號(hào)（火車(chē)站向南500米處）