秋季腰椎病，秋季腰椎病防治，秋季防治腰椎病的關鍵 　　秋季防治腰椎病的關鍵 　　秋季天氣轉(zhuǎn)涼，頸肩腰腿痛的病人增多，尤其是“坐班族”和中老年人發(fā)病率明顯上升。如何過個健康秋冬季，做好頸腰椎保健成了人們關注的話題。西安三秦醫(yī)院骨科專家提醒，秋冬季節(jié)氣候轉(zhuǎn)冷，市民應加強鍛煉，注意保暖，特別是頸腰椎病患者，要注意外出時做好必要的防護措施。那么秋季防治腰椎病的關鍵是什么呢？ 　　秋天，頸腰椎病多發(fā) 　　西安三秦醫(yī)院骨科主任郭金華說，秋冬季是頸腰椎疾病的多發(fā)季節(jié)，每年這個時候，頸腰椎病的門診量都會上升，特別是腰椎病患者會明顯增多。這是因為季節(jié)交替，天氣逐漸寒冷，會不同程度造成腰背肌肉痙攣、充血、水腫，這個時候如果不注意調(diào)養(yǎng)，很容易發(fā)生腰腿疼痛。所以，請市民朋友們多少注意。 　　另外，秋冬風寒濕邪侵襲人體，容易誘發(fā)病患部位疼痛。人體的腰部外表看起來很粗大，但實際上卻很脆弱，因為在行走、運動過程中，腰部會承受各種力量，包括壓力、剪力、旋轉(zhuǎn)力的影響，很容易造成腰椎間盤突出，擠壓神經(jīng)，誘發(fā)腰腿痛等系列并發(fā)癥，對我們的健康造成很大的危害。 　　腰椎病患者日趨低齡化 　　研究數(shù)據(jù)顯示，以前為中老年疾病的頸椎病、腰椎病現(xiàn)在的日趨低齡化，而且發(fā)病率急速上升。頸腰椎病的發(fā)病因素比較復雜，但最本質(zhì)的因素是隨著年齡的增長，椎間盤自然老化。隨著生活水平的提高和生活節(jié)奏的加快，人們在享受生活的同時也加劇了頸腰椎的勞損。學習和工作的繁重，長時間的伏案工作及電腦、（乘）駕車輛、高枕、軟床等諸多因素，都使人長時間保持單一姿勢，肌肉韌帶疲勞，從而加速了頸腰椎病的發(fā)生。同時，飲食結(jié)構(gòu)的改變及體重增加也會加劇疾病的發(fā)生。 　　詳情請咨詢： 　　西安骨科?？漆t(yī)院電話：029-88681199 　　西安骨科專科醫(yī)院QQ：1014242835 　　西安骨科?？漆t(yī)院網(wǎng)站：http:// 　　西安三秦醫(yī)院地址：西安市西五路1號（火車站向南500米處）