糖尿病人吃什么?
1.苦瓜 苦瓜味極苦,性寒,有清熱解暑、清肝明目、jd的功能。。苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用,能降低血糖,對(duì)糖尿病有良好的防治作用。 2.洋蔥 味甘、辛,性微溫,與大蒜一起食用有降糖效果。經(jīng)常食用洋蔥,既可充饑,又能降糖治病。 3.麥麩 味甘,性平、偏涼,除充饑、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)外,尚可養(yǎng)心as。麩小麥可yq、除熱、止汗;麥麩調(diào)中、清熱、止虛汗。 4.魔芋 魔芋是一種低熱能、高纖維素食物。魔芋中所含的葡萄甘露聚糖對(duì)降低糖尿病患者的血糖有較好的效果。又因?yàn)樗詮?qiáng),含熱能低,既能增加飽腹感,減輕饑餓感,又能減輕體重,所以是糖尿病患者的理想食品。 5.豬胰 性平,焙干研成粉末,長(zhǎng)期服用對(duì)降血糖和維持血糖穩(wěn)定有明顯療效。 6.南瓜 味甘,性溫,有補(bǔ)中yq、xy止痛的功能。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),南瓜能促進(jìn)胰島素的分泌。 7.紫菜 紫菜中多糖能顯著降低空腹血糖。糖尿病患者可于飯前食用紫菜,以降低血糖。 8.黑木耳 含木耳多糖、維生素、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素和鉀、鈉、鈣、鐵等礦物質(zhì),其中木耳多糖有降糖效果?! ?.西葫蘆 促進(jìn)人體內(nèi)的胰島素分泌。
10.豆芽 控制餐后血糖上升。11.胡蘿卜、大蒜、山藥等都對(duì)降血糖有很大作用。
糖尿病的飲食建議
1、菜肴少油少鹽 糖尿病人應(yīng)選少油少鹽的清淡食品。 2要限制動(dòng)物性脂肪及含飽和脂肪酸高的脂肪攝入,少吃油煎、炸食物及豬、雞、鴨、腰花、肝、腎等動(dòng)物內(nèi)臟類食物。 3、進(jìn)餐定時(shí)定量 注意進(jìn)食規(guī)律。4、無(wú)糖糕點(diǎn)也要控制,糕點(diǎn)是淀粉做的,同樣會(huì)產(chǎn)生熱量。5、多食用粗糧 尤其富含高纖維的蔬菜、豆類、全谷物等。。為了改善口味,糖尿病病人宜選用不產(chǎn)生熱量的甜味劑,如木糖醇。
糖尿病人吃什么保健品?諾麗果汁是一種酵素一種生物堿,可以促進(jìn)食物及糖分的消化吸收及能量的轉(zhuǎn)換,可以調(diào)節(jié)酸性體質(zhì)成為堿性體質(zhì)。根據(jù)量子檢測(cè)結(jié)果諾麗果汁對(duì)糖尿病的有效率大于84%。諾麗果汁可以使糖尿病病人擺脫yw。
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產(chǎn)品功能:促進(jìn)血液循環(huán),凈化血液,活化胰島細(xì)胞和細(xì)胞受體,djnfb。
飲食是基礎(chǔ),結(jié)合保健品諾麗果汁,磁療寢具。前期配合yw。糖尿病人是可以恢復(fù)健康的。
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