石家莊—匯康中醫(yī)院專(zhuān)業(yè)zl頸椎病 青少年一旦患上了頸椎病，便會(huì)感到肩頸酸痛、有牽扯感、tt、眩暈，上肢作麻，嚴(yán)重的還會(huì)聽(tīng)到局部骨摩擦音，這都將嚴(yán)重影響青少年的學(xué)習(xí)和身體發(fā)育。 　為預(yù)防青少年頸椎病的發(fā)生，石家莊匯康中醫(yī)院專(zhuān)家提出如下建議： 　　1、學(xué)習(xí)時(shí)大約30分鐘做一次定時(shí)休息，輕輕讓頸部以各種不同的方法轉(zhuǎn)動(dòng)。 　　2、向四八方彎曲頸部，同時(shí)將雙手放在額上，使之產(chǎn)生一些阻力。 　　3、保持良好的姿勢(shì)將有助于脊骨的良好運(yùn)作，坐下來(lái)時(shí)將背部輕微地彎曲，{zh0}在下腰部墊一個(gè)小枕，但不要使腰椎過(guò)度向后彎曲。 　　4、睡眠之前將枕頭放置在膝下，平躺15分鐘，使肌肉放松呈自然的姿勢(shì)。 　　5、千萬(wàn)不要趴著睡，床墊不要太軟。如果你習(xí)慣仰睡，枕頭不得高于一側(cè)肩寬的2/3。如果習(xí)慣仰睡，枕頭不得高于一側(cè)肩寬。 　　6、睡眠時(shí)間要保證在7小時(shí)以上，以使緊張的頸椎得到充分的休息。 　　至于得了頸椎病，也不必有過(guò)多的心理負(fù)擔(dān)，因青少年頸椎病和老年性頸椎病畢竟有本質(zhì)上的區(qū)別，只要積極zl絕大多數(shù)是wq可以康復(fù)的。 石家莊匯康中醫(yī)院精心研制zl頸椎病的{tx}純中藥制劑舒筋壯骨湯系列方劑和痛安通絡(luò)散系列方劑，內(nèi)外兼用，具有療效快，愈后不復(fù)發(fā)，md副作用，不產(chǎn)生yw依賴(lài)性等優(yōu)點(diǎn)，一般一個(gè)療程明顯見(jiàn)效，部分癥狀消失，三個(gè)療程wq康復(fù)。 石家莊匯康中醫(yī)院專(zhuān)家經(jīng)過(guò)多年的醫(yī)學(xué)知識(shí)和臨床經(jīng)驗(yàn)成功研制出zl頸肩腰腿痛的獨(dú)特yw《舒筋壯骨湯系列方劑》《痛安通絡(luò)散 》并獲得國(guó)家專(zhuān)利。專(zhuān)治頸椎病、肩周炎、腰椎病、椎管狹窄、腰椎間盤(pán)突（膨）出、膝關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生、手術(shù)后綜合癥、痛風(fēng)、風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕、足跟痛、產(chǎn)后風(fēng)等各種骨關(guān)節(jié)疾病，療效奇特。為久治不愈失去信心的患者找到一條既能徹底解除患者的痛苦又能免除手術(shù)的獨(dú)特yw。 如您有什么不懂或想了解更多的知識(shí)可以咨詢(xún)我們?cè)诰€專(zhuān)家，以下是我們的聯(lián)系方式： QQ咨詢(xún)：644137232 郵箱地址:644137232@ 網(wǎng)址：pain.org http:// 24小時(shí)全國(guó)免費(fèi)咨詢(xún)電話400-0311-661 聯(lián)系人：楊主任 手機(jī)：13623116511 地址：石家莊市建設(shè)南大街138號(hào)（建設(shè)南大街與東風(fēng)路交叉口） 乘車(chē)路線：火車(chē)站乘坐33、49路到建設(shè)大街下車(chē)；市內(nèi)乘16、39路車(chē)到建設(shè)大街下車(chē)； 乘36路車(chē)到供水總公司下車(chē)； 運(yùn)河橋客運(yùn)站乘坐2路車(chē)到供水總公司下車(chē)；白佛客運(yùn)站乘坐42路車(chē)到建設(shè)