左旋肉堿最突出的生理功能是能把機體內(nèi)長鏈脂肪酸運入線粒體內(nèi)進行β-氧化,變?yōu)槿梭w所需的能量。人體心肌細胞及肌肉細胞就是靠這種脂肪氧化的功能來獲得能量,那他是如何起到j(luò)f的作用的呢脂肪燃燒中發(fā)揮著巨大的作用,是促進脂肪“燃燒”的jf藥。它是脂肪代謝過程中的一種必需的輔酶,能促進脂肪酸進入線粒體進行氧化分解。它好像一部鏟車鏟起脂肪進入燃料爐中燃燒。脂肪如果不進入線粒體,不管你如何鍛煉、如何節(jié)食,你都不能消耗它。而左旋肉堿正好充當了脂肪到線粒體的“搬運工”。要想達到理想的脂肪燃燒程度,體內(nèi)便需要一個理想的肉堿含量平衡。然而人體自身的肉堿合成量及從食物中攝入的量遠遠達不到需要,所以隨著年齡的增長,脂肪堆積逐漸成為必然。
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