我們先來看看左旋肉堿的生理作用，它最突出的生理功能是能把機(jī)體內(nèi)長鏈脂肪酸運(yùn)入線粒體內(nèi)進(jìn)行β-氧化，變?yōu)槿梭w所需的能量。人體心肌細(xì)胞及肌肉細(xì)胞就是靠這種脂肪氧化的功能來獲得能量，那他是如何起到j(luò)f的作用的呢脂肪燃燒中發(fā)揮著巨大的作用，是促進(jìn)脂肪“燃燒”的jf藥。 左旋肉堿是脂肪代謝過程中的一種必需的輔酶，能促進(jìn)脂肪酸進(jìn)入線粒體進(jìn)行氧化分解。它好像一部鏟車鏟起脂肪進(jìn)入燃料爐中燃燒。脂肪如果不進(jìn)入線粒體，不管你如何鍛煉、如何節(jié)食，你都不能消耗它。而左旋肉堿正好充當(dāng)了脂肪到線粒體的“搬運(yùn)工”。要想達(dá)到理想的脂肪燃燒程度，體內(nèi)便需要一個理想的肉堿含量平衡。然而人體自身的肉堿合成量及從食物中攝入的量遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到需要，所以隨著年齡的增長，脂肪堆積逐漸成為必然 選用好品牌，還要講究好方法，左旋肉堿的使用方法很簡單，只要您配合有氧運(yùn)動，左旋肉堿就能發(fā)揮{zh0}功效，在每次運(yùn)動前半小時使用左旋肉堿，每周堅持3次以上的有氧運(yùn)動，每次40分鐘以上，在沒有運(yùn)動的日子，飯前半小時服用左旋肉堿，平時盡量多的運(yùn)動，不是百米沖刺那種劇烈運(yùn)動，比如慢跑、快走、騎自行車、瑜伽等等中等強(qiáng)度的運(yùn)動是{zh0}的。效果{zh0}的左旋肉堿 更多jf知識見左旋肉堿是胖人心中最理想jf品 左旋肉堿的作用是幫助脂肪迅速燃燒釋放能量，所以它只能減脂肪，不能減水分，因此不會造成反彈。 　　一般來說，jf反彈的原因有三種： {dy}種是采用了錯誤的jf方式 減去的是水分而非脂肪，只要一停藥并補(bǔ)充水分，體重自然會重新上升，這種現(xiàn)象在服用腹瀉類的jf產(chǎn)品人群中最為常見。更嚴(yán)重的是，不僅jf成果付之東流，對身體還會造成極大傷害，比如電解質(zhì)紊亂等。 第二種是沒達(dá)到j(luò)f周期 脂肪是有記憶的，它會抗拒外界對它的改變并盡量往原來的形態(tài)發(fā)展。有些人jf初期有點(diǎn)效果，認(rèn)為達(dá)到了自己的jf目的，就停止jf，殊不知此時正是決定jf是否成功的關(guān)鍵時期。通常jf產(chǎn)品或運(yùn)動jf都是講究療程的，不達(dá)到規(guī)定療程，脂肪就會趁機(jī)反彈，使jf的努力前功盡棄。 第三種就是最常見的糟糕的生活習(xí)慣 以為自己jf成功就可以一勞永逸，暴飲暴食，從不運(yùn)動，吸收的能量消耗不出去，怎么可能不再長胖？ 　　由此可見，左旋肉堿jf不會造成體重反彈。jf成功后鞏固一段時間，飲食平衡健康，不暴飲暴食，適當(dāng)運(yùn)動，就可以{yj}保持曼妙的身材！ 網(wǎng)址：http:/// ss熱線： 400-640-6658