在競爭壓力下,人們越來越感到一種不安,這種不安常會引起精神緊張焦慮煩躁易怒恐懼抑郁強(qiáng)迫情緒的產(chǎn)生,并伴隨sm多夢早醒疲勞等感覺,注意力渙散,記憶力下降,總是感到力不從心全身不適。給自己一分鐘,做下小測試
以下每題的評分標(biāo)準(zhǔn)為:回答否定或癥狀輕微、偶爾出現(xiàn),評O分;回答肯定,或癥狀較重,經(jīng)常出現(xiàn),評2分;雖回答肯定但嚴(yán)重程度中等,評1分,總分高于2分者為陽性,可能患有神經(jīng)癥,建議你到??漆t(yī)院進(jìn)一步檢查。
1、近來你是否興趣減退,對前途悲觀失望,對做事缺乏興趣?
2、近一段時間你是否不明原因地自覺疲乏無力,精神萎糜不振,或身體不適?
3、近來你是否睡眠不好,食欲下降?
4、近來你是否有自我評價下降,不愿主動與人交往,或有想死的念頭?
5、近來你是否有無明確對象或無固定內(nèi)容的恐懼,擔(dān)心或精神緊張,同時伴有心慌、出汗等?
6。近來你是否有不明原因的強(qiáng)烈驚恐,伴有瀕死感、心慌、出汗、氣促等?
7、你近來是否感到注意力無法集中,思考率下降?
8、近來你是否感到疲勞,但同時有控制不住的胡思亂想,容易精神興奮?
9、近來你是看感到記憶力下降,或緊張性痛或肢體肌肉酸痛?
10、明知己完成某件事,你是否還必須反復(fù)檢查?
11、你近來是否會反復(fù)出現(xiàn)同一觀念.動作或某種情緒,明知其異常,卻無法擺脫?
12、你是否對自身健康或疾病過份擔(dān)心,其嚴(yán)重程度與實(shí)際健康狀況不相符?
13、你是否覺得自己有某種病,但各種醫(yī)學(xué)檢查結(jié)果均陰性不支持,為此四處求醫(yī)?
14、你是否有過短暫的stqg功能障礙,諸如感覺脫失、失明、失語、耳聾,肢體癱瘓等.但醫(yī)生檢查卻說沒有問題?
15、你是否受到刺激后會發(fā)作性情緒暴發(fā),神鬼附體或昏倒、游走,而過后則對發(fā)作經(jīng)過不能回
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