提供衡水護(hù)腰 冀州護(hù)腰 河北護(hù)腰 滄州護(hù)腰 盡在圣友醫(yī)療, 作用
加壓
對肌肉施加一定壓力,調(diào)節(jié)運(yùn)動受力平衡。一定程度上加強(qiáng)肌肉力量,減少腫脹。肌肉在運(yùn)動過程中受到刺激,新陳代謝加快,肌肉細(xì)胞中水的量增多,導(dǎo)致細(xì)胞會有膨脹的感覺,適當(dāng)施加壓力有助于使運(yùn)動更為輕松有力。
支撐
較硬質(zhì)的護(hù)腰能夠在運(yùn)動過程中提供一定的支撐力,托住彎折過大的腰部,減輕 護(hù)腰
其肌肉所受的里,保護(hù)腰部不會扭傷或酸痛。某些功能性的的護(hù)腰背部附有金屬片,能后有效提供較大的支撐力,避免意外的傷害,這種護(hù)腰的后部一般較高。
保溫
雙層或多層的材質(zhì)較柔軟舒適的護(hù)腰具有較強(qiáng)的保溫功能。運(yùn)動員進(jìn)行體育運(yùn)動中常穿著較少,而腰部散熱較多,容易受涼,使人腰酸,痙攣或引起胃部的不適。保溫性能的護(hù)腰能夠有效維護(hù)腰部溫度,加快血液循環(huán),預(yù)防感冒和胃部的某些不適。
塑身
加強(qiáng)細(xì)胞代謝,rszf,調(diào)節(jié)松緊度,施加適當(dāng)?shù)膲毫τ兄趈f塑身。在做跟腰部相關(guān)的運(yùn)動中,加壓,保溫吸汗的護(hù)腰能加快脂肪的分解,是收腰健身的必備護(hù)具。
挑選護(hù)腰時的考慮要素
護(hù)腰的種類很多,挑選時一定要考慮自身的需要,從以下幾點(diǎn)加以評價(jià)。
1.保護(hù)目的是腰椎還是髖部? 前者需要購買高位護(hù)腰,后者需要購買低位護(hù)腰。患有腰椎間盤突出的患者需要購買高位護(hù)腰,而產(chǎn)后女性往往需要保護(hù)骨盆,這時候低位護(hù)腰反而更好。
2.是否具備矯形功能? 護(hù)腰
對于腰部不適的患者,往往需要在護(hù)腰后加入鋼條或樹脂板條,用以固定體型,減少彎曲、緩解疼痛。但是,這個板條必須是堅(jiān)挺而柔韌!從這個意義上講,高質(zhì)量的樹脂板條由于柔韌兼?zhèn)?,比一般的鋼條效果會更好些。只有柔韌兼?zhèn)?,才能在矯正腰背彎曲,恢復(fù)挺拔身姿時,不會感覺扎疼或絞疼。 3. 通氣透汗性如何? 這一點(diǎn)非常重要!大多數(shù)的人需要護(hù)腰,不僅僅用于冬季,還用于夏季,而這時候,護(hù)腰如果不能通氣透汗,那么穿戴身上就成了一種受罪。如果護(hù)腰是網(wǎng)目結(jié)構(gòu)的話,這個問題就可以解決。
4.是否具備防滑性防止護(hù)具移位? 質(zhì)量不好的護(hù)腰穿在身上后,稍有運(yùn)動就開始移位歪斜,在身上拉拉扯扯不好受。
5.材質(zhì)是否輕便纖薄? 現(xiàn)在社會追求時尚,沒有人愿意沉重厚實(shí)的護(hù)具,影響了穿衣打扮。只有纖薄貼身的護(hù)腰,才能顯示靚麗身形!
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