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多吃水果和蔬菜 尤其是有利于減少皮脂分泌和促進(jìn)cc愈合的水果和蔬菜更要吃,如:蘋果,梨,西紅柿,西瓜,黃瓜,絲瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴蓮等高糖的水果應(yīng)該少吃。 2.經(jīng)常洗臉 油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要,應(yīng)該每天多用熱水洗幾次臉,可以選用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮膚應(yīng)該重點(diǎn)清洗。 3..避免機(jī)械擠壓cc 盡管cc的脂栓的排除有利于cc的愈合,但還是不提倡用手和器械機(jī)械擠壓,因?yàn)閿D壓后很容易造成脂栓擠入zp層內(nèi)造成進(jìn)一步的深層炎癥,同時(shí)容易留下色素沉著和斑痕,尤其對斑痕體質(zhì)的 朋友更應(yīng)該注意這一點(diǎn)。如果實(shí)在要排除脂