毛周角化病患者需要注意的事項(xiàng)
嚴(yán)重的毛周角化病需要注意以下事項(xiàng):
1. 溫和去角質(zhì) 去角質(zhì)有很多方法,我們洗澡時(shí)用含磨砂顆粒的沐浴百乳、用洗澡海綿、浴球等猛搓身體,都能達(dá)到去角質(zhì)的效果。只是,每天這么洗,會(huì)令本來(lái)就很干燥的“雞皮膚”受不,而變得更薄更干,反過(guò)來(lái)又會(huì)刺激“雞皮膚”變得更厲害。我們皮膚的角質(zhì)更新周期為28--45天,所以這么猛的去角質(zhì),1--1個(gè)半月做一次就夠了。
去角質(zhì)比較溫和的方法,是用浴鹽(食鹽也有去角質(zhì)功效,但其中的鈉會(huì)令皮膚干燥,“雞皮膚”的人還是用具保濕功效的死海浴鹽比較好)。可以用浴鹽泡澡,也可先將浴鹽用熱水溶解了,然后混合在植物型的沐浴乳中(化學(xué)制劑多的沐淋乳會(huì)與浴鹽起化學(xué)反應(yīng)),在淋浴時(shí)用。用浴鹽泡澡時(shí),還可加入玫瑰和檀香精油,去角質(zhì)的同時(shí)還能滋潤(rùn)皮膚。
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2. 滋潤(rùn)最重要 比去角質(zhì)更重要的,是滋潤(rùn)皮膚--去角質(zhì)只是手段。 毛周角化癥是很缺水又很缺油的皮膚,用一般的護(hù)體乳會(huì)不夠滋潤(rùn),而應(yīng)使用藥房里賣(mài)的專(zhuān)為極干性皮膚配方的護(hù)體乳,比如依泉極潤(rùn)護(hù)體乳、理膚泉營(yíng)潤(rùn)身體乳霜、薇姿營(yíng)養(yǎng)護(hù)體霜等。洗澡時(shí)也應(yīng)該用滋潤(rùn)型的清潔產(chǎn)品,比如理膚泉滋養(yǎng)香皂、雅漾無(wú)皂基滋潤(rùn)活膚皂等。 另一個(gè)重點(diǎn)是,洗澡的水溫一定要保持在40℃左右。冬日里,很多人喜歡用比較燙的水,覺(jué)得這樣才夠舒服。但燙的水很容易“去油”,也會(huì)過(guò)多洗去皮膚的油脂;而當(dāng)身體一離開(kāi)熱水,皮膚表面的水分會(huì)立刻蒸發(fā),同時(shí)也帶走了皮膚的水分。這都是“雪上加霜”
3. 欲速則不達(dá) 用手?jǐn)D、抓、摳,會(huì)使毛孔周?chē)慕M織水腫,這樣毛孔開(kāi)口變得更小,更容易堵塞,會(huì)產(chǎn)生粉刺、mny;如果抓傷,更會(huì)造成發(fā)炎和色素沉淀。所以千萬(wàn)不要去抓、去撓。 如果有重要場(chǎng)合需要展示光潔漂亮的肌膚,可向皮膚科醫(yī)生求助。涂用維甲酸、或在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行果酸換膚,都能讓皮膚在幾天內(nèi)呈現(xiàn)晶瑩剔透。但這只是“應(yīng)急之法”,若經(jīng)常這樣處理,還會(huì)使皮膚的屏障功能變得更弱,令皮膚更干燥、更敏感。
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