盤(pán)點(diǎn)女性最容易得的癌癥 　 女人由于身體構(gòu)造的特殊和復(fù)雜，所以比男人更容易生?。喝?，房疾病，婦科炎癥，月經(jīng)疾病，宮頸疾病……其中女人有兩個(gè)身體部位最容易感染炎癥。分別是乳，房和生殖器，我們就一起看看預(yù)防這兩個(gè)部位的疾病。 　　乳腺 　　一些引起乳腺炎的罪魁禍?zhǔn)淄ǔＪ瞧饺绽镂覀兒鲆暤男」?jié)。譬如內(nèi)衣的不合體，運(yùn)動(dòng)方式不科學(xué)，甚至作息隨便，飲食馬虎等。乳腺炎容易被忽視，但乳腺炎的后繼就是乳腺增生直至乳腺癌。乳腺癌并不十分可怕，但失去一側(cè)或者雙側(cè)乳，房就太可怕。而目前的乳腺癌zy，切除病變?nèi)?，房仍是最為徹底的手段? 　　愛(ài)護(hù)乳，房，要從預(yù)防做起： 　　1.保持兩側(cè)乳頭的清潔。不要用香皂類(lèi)清潔用品清洗乳頭或乳，房，清水或者生理鹽水即可。 　　2.在哺乳期，要養(yǎng)成定時(shí)哺乳的習(xí)慣，每次哺乳時(shí)應(yīng)將乳汁吸凈。如果乳頭已有破損或皸裂時(shí)，應(yīng)暫停哺乳，待傷口愈合后再行哺乳。 　　3.洗澡時(shí)避免用熱水刺激乳，房，否則會(huì)使乳，房皮膚干燥而皸裂、破損;改變俯臥的睡姿，以免擠壓乳，房。 　　4.選擇文胸以不使乳，房有壓，迫感為宜，平時(shí)活動(dòng)時(shí)也要注意避免外力碰撞乳，房。 　　“yd廢用性萎縮”容易致病 　　由于“剩女”們?nèi)狈φ６幸?guī)律的性，。生活，不但內(nèi)分泌容易紊亂，還會(huì)導(dǎo)致yd廢用性萎縮，分泌物減少，抗病能力下降，從而引起泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥。長(zhǎng)時(shí)間處于性壓抑狀態(tài)，盆腔反復(fù)的充血~壓抑~瘀血，極易引發(fā)月經(jīng)不調(diào)、乳，房結(jié)節(jié)、子宮肌瘤、卵巢囊腫等疾病，甚至是子宮內(nèi)膜癌和卵巢癌。有些“剩女”因情感無(wú)處依托和宣泄，長(zhǎng)期處于抑郁狀態(tài)，也是乳腺癌的高危因素。 　　生活方式提供疾病發(fā)生“基液” 　　“剩女”中相當(dāng)一部分是“三高”女人——高學(xué)歷、高收入、高年齡。她們大都生活品質(zhì)較高，愛(ài)喝咖啡，嗜食辣椒，喜歡泡吧，出于職場(chǎng)原因甚至還練出一身酒量……所謂“現(xiàn)代”的生活方式使得她們的體質(zhì)不斷下降;高蛋白飲食讓體內(nèi)js始終處于一個(gè)較高水平;吃辣飲酒讓盆腔長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，這些都為乳腺病和婦科病的發(fā)生提供了營(yíng)養(yǎng)豐富的“基液”。 　　專(zhuān)家為“剩女”健康支招 　　“正常而有規(guī)律的性，。生活能夠讓js水平正常地消長(zhǎng)，對(duì)緩解痛經(jīng)，減sf科疾病的發(fā)生有一定幫助。”