新媽媽孕期護(hù)理知識(shí)孕期早知道注意事項(xiàng) 鄭州瑪瑪娜婭專業(yè)產(chǎn)后恢復(fù)中心
如何培育健康聰明的寶寶,準(zhǔn)媽媽應(yīng)該做到了解一下事情:
1,注意懷孕早期征兆 懷孕的身體信號(hào)
大多數(shù)人誰(shuí)將會(huì)不同程度的早期妊娠丟失食欲,進(jìn)食油膩喜酸,惡心,嘔吐,乏力,嗜睡,畏寒,尿頻等癥狀累陪同。如果你自我測(cè)試基礎(chǔ)體溫,體溫繼續(xù)顯示當(dāng)你在超過18天高溫度的發(fā)現(xiàn),它可能是懷孕了。
2,懷孕的診斷方法
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己懷孕時(shí),你有跡象,我們必須通過有關(guān)測(cè)試,以確定。 尿妊娠試驗(yàn)
{zh0}的方法是尿妊娠試驗(yàn)。由于懷孕的婦女,血液和尿液中的js稱為人類絨毛膜促性腺js出現(xiàn)。妊娠檢查是女性通過血液或尿液的存在,以確認(rèn)懷孕,這種js檢測(cè)。
尿妊娠試驗(yàn),妊娠試紙可以用來(lái)進(jìn)行。孕婦在受孕后10天或35天左右排卵停止測(cè)試,非常方便,但其準(zhǔn)確度比測(cè)定血清人絨毛膜促性腺js高。
3,從容應(yīng)對(duì)早孕孕吐等常見孕期現(xiàn)象處理
孕吐怎么辦?
如果惡心,嘔吐不嚴(yán)重,孕婦要忍受,你不需要特殊zl,是一種正常的生理現(xiàn)象。只要保持平衡的感覺,充足的睡眠,少食多餐,選擇自己喜歡吃清淡,易消化的食物即可。
如果女人更嚴(yán)重的反應(yīng),是持續(xù)性嘔吐,甚至不能吃,水,你必須去醫(yī)院就診,看看是否妊娠劇吐。劇劇吐的孕婦可導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂,危及生命,掛水將被處理,所以不能被忽略。
4,懷孕早期飲食注意
大量的懷孕婦女診斷為懷孕,立即大肆進(jìn)補(bǔ),但事實(shí)上這個(gè)時(shí)候胚胎還小,生長(zhǎng)也慢,所需的能量及營(yíng)養(yǎng)素基本上與孕前相同。如果你吃了太多在這個(gè)時(shí)候,孕婦體重增加過多時(shí),肥胖的現(xiàn)象,對(duì)胎兒更不利。
有的孕婦孕吐嚴(yán)重反應(yīng),正常飲食不能這樣對(duì)胎兒擔(dān)心會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良,其實(shí)wq沒有必要,因?yàn)槟阌形业纳眢w營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備,而你過度緊張或憂慮,但給胎兒不利影響。
在此期間,飲食,少量多餐可能堅(jiān)持以清淡為主的原則,避免進(jìn)食食物咸的食物油。在沒有任何食欲情況下,為確保牛奶,雞蛋,高營(yíng)養(yǎng)易消化的食物攝入量,吸收。絕不能因?yàn)閲I吐,惡心而拒絕進(jìn)食。如果從顯示妊娠反應(yīng),可加用維生素B1和B6以減輕胃腸道反應(yīng)。
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