【鄭州】如何避免‘80’后新媽媽產(chǎn)前焦慮和產(chǎn)后抑郁 瑪瑪娜婭專業(yè)產(chǎn)后恢復(fù)中心 　　“80后”的{dy}代獨生子女自從出生那一刻就備受關(guān)注，客觀地說，‘80后’孕婦的產(chǎn)前焦慮情緒，有很大一部分來自于父母和公婆的過分擔(dān)心。獨生子女首為人父、人母，家人緊張的心情可以理解，但這種緊張很容易傳染給準(zhǔn)媽媽，容易加重她們的心理負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重的還可能引發(fā)早期流產(chǎn)。 　　產(chǎn)后抑郁癥在“80后”孕婦群體中也表現(xiàn)得非常嚴(yán)重，無法面對產(chǎn)后臃腫的身材，無法接受家庭重心轉(zhuǎn)移所帶來的失落感，以及無法調(diào)節(jié)孩子降生后所引發(fā)的家庭矛盾，這些都成了“80后孕婦”產(chǎn)后抑郁的理由。專家認(rèn)為，要改善這種狀況，需要產(chǎn)婦和家庭“雙管齊下”. 　過于依賴網(wǎng)絡(luò)知識 　　一些“80后”孕婦自我意識太強，自己想怎么樣就怎么樣，她們非常依賴網(wǎng)絡(luò)知識，因此和家人、和醫(yī)生之間矛盾不斷的事情時有耳聞。對于這一現(xiàn)象，張斌表示，這事要一分為二看，一方面這是一種好的趨勢，可以讓醫(yī)生學(xué)會如何跟新時代的孕婦們進(jìn)行溝通；另一方面，病人也應(yīng)該學(xué)會尊重醫(yī)生的專業(yè)能力和操守。 　　 “擅長動口，不擅動手” 　　“那些年輕的爸爸、媽媽們看上去都很愛看寶寶，給寶寶拍DV、逗寶寶玩，但也就停留在陪孩子玩的階段，一旦孩子發(fā)生什么問題，他們就趕緊把孩子扔給爺爺奶奶、外公外婆或者保姆。”一些“80后”孕婦長大但并未成人的狀態(tài)，也令來邦家政公司的月嫂張來英記憶深刻。 　　這些“80后”孕婦所遇到的一個大問題是雖然有育兒知識、卻沒有動手的能力?！鞍吹览?，她們比我們年輕，有豐富的理論基礎(chǔ)，但真要她們動手做事時，她們就面露難色了。比如幫寶寶調(diào)校水溫、室溫，她們從書本上獲知了一套套的理論，說起來頭頭是道，做起來卻丟三落四，結(jié)果寶寶很容易在不經(jīng)意中感冒了。我上次遇到一個‘80后’的碩士媽媽，總是吩咐要我這樣做，不要那樣做，但寶寶生下來兩個月后，她還不知道如何抱孩子?！? 　醫(yī)生建議說，年輕夫妻在懷孕之后要積極準(zhǔn)備，可以在產(chǎn)前上一些孕婦班、育兒班，產(chǎn)后應(yīng)聽從醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)，既要有知識，也要會動手，不能只是“紙上談兵”。 　聯(lián)系人：苗莉芳 電話：13523416961 公司地址：紫荊山路與商城路交匯處金城國貿(mào)2609室 電話：6661 8363 瑪瑪娜婭產(chǎn)后恢復(fù)專家：http://