鄭州專業(yè)產(chǎn)后恢復(fù)孕媽媽如何在孕期防輻射 瑪瑪娜婭產(chǎn)后恢復(fù)
今天,當(dāng)我們享受現(xiàn)代高科技帶來便利的同時,也開始恐懼其不利的影響。手機(jī)、電腦、冰箱、復(fù)印機(jī)、微波爐……“輻射”似乎無孔不入。那么,孕期該如何防輻射呢?輻射對孕婦又有哪些危害呢?
細(xì)數(shù)輻射五大不利影響
如果長期受到超強度的電磁輻射,則可能出現(xiàn)以下癥狀:
1、皮膚衰老加快。
2、各種惡性腫瘤得病幾率增加。
3、胚胎發(fā)育不良、孕婦流產(chǎn)率升高、畸胎發(fā)生率升高。
4、抵抗力降低、生長發(fā)育遲緩。
5、產(chǎn)生tt、sm、心律失常等神經(jīng)衰弱癥狀。
那么生活中有哪些東西需要孕婦特別注意呢?
1號 輻射源—電腦
電腦在開機(jī)時其周圍存在的電磁輻射,包括X射線、紫外線、可見光、紅外線和特高頻、高頻、中頻及極低頻電磁場,也有靜電場。其中肉眼看不見的X射線,絕大部分被電腦外面的玻璃罩大量吸收,因此,實際上人體所受到的射線照射量很小。但是在電腦周圍還會產(chǎn)生低頻電磁場。專家經(jīng)過人體體外實驗顯示,這種電磁場可以在細(xì)胞膜水平上干擾細(xì)胞的代謝和增殖,從而影響胚胎的正常發(fā)育。
2號 輻射源—微波爐
中國室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測中心專家表示,微波爐位列輻射危害{zd0}。根據(jù)國家對家電輻射的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn),微波爐輻射小于12伏米才符合國家標(biāo)準(zhǔn)。因此,孕婦在使用微波爐時應(yīng)注意其說明書上的輻射標(biāo)準(zhǔn),同時減少使用時間。
3號 輻射源—手機(jī)
科研測試顯示,手機(jī)在接通時,產(chǎn)生的輻射比通話時產(chǎn)生的輻射高20倍,因此當(dāng)手機(jī)在接通階段,使用者避免將手機(jī)貼近耳朵,能減少80%至90%的輻射量。同時,手機(jī)放置的位置也應(yīng)該避免靠近心臟,因為較強的電磁場會影響人的身體狀態(tài),對心臟的“電活動”會產(chǎn)生某些方面的危害。因此,懷孕初期的準(zhǔn)媽媽尤其要注意,更不應(yīng)將手機(jī)掛在胸前。
4號 輻射源—電視
電視機(jī)的原理與電腦一樣,當(dāng)其陰極射線管發(fā)射出的電子流撞擊在熒光屏上時,即可轉(zhuǎn)變成可見光,在這個過程中會產(chǎn)生對人體有害的X射線。但是其輻射的影響程度要比電腦小。
溫馨提醒:大多數(shù)準(zhǔn)媽媽都認(rèn)為輻射僅僅源于電器方面,實際上并不局限于此。家庭裝修中的一些有放射性的大理石,一些化學(xué)用品的放射性物質(zhì)以及X光射線對孕婦的輻射也是相當(dāng)大的。同時,準(zhǔn)媽媽們也切忌反復(fù)多次或是過早地進(jìn)行B超檢查。
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