日本皇后美智子的專任健康管理顧問——臺灣的莊淑旗博士,她推廣女性保健和fa運(yùn)動30多年,被譽(yù)為“fa之母”、“健康之神”。莊博士曾對三萬六千個已開過三次刀以上的癌癥婦女做過調(diào)查,發(fā)現(xiàn)凡容易腰酸背疼、皮膚粗糙、容易老化、內(nèi)臟下垂、下腹突出、滿臉皺紋和黑斑等婦女病癥,都是由于坐月子不良所引起的。1988年,她于《如何坐月子》一書中首度提出“以米酒來坐月子,滴水不沾”,“坐月子應(yīng)以米酒、胡麻油、老姜三大飲食至寶為核心”等理論,先后有數(shù)十萬準(zhǔn)媽媽采用此方法坐月子獲得奇效。如今,這種方法已成為兩岸眾多知名藝人(如小S、那英、李靜等)產(chǎn)后改善體質(zhì)、恢復(fù)窈窕身材的秘密武器。
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