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腦血栓中風(fēng)后,康復(fù)鍛煉時(shí)應(yīng)注意什么?
其一,要及時(shí)康復(fù)zl,不能一味長(zhǎng)期臥床靜養(yǎng),否則會(huì)引起褥瘡、肺感染、肌萎縮、攣縮、骨質(zhì)疏松,憂郁狀態(tài)等綜合癥。長(zhǎng)期臥床還會(huì)引起肌蛋白的分解。有關(guān)研究證明:人的肩關(guān)節(jié)固定7天不活動(dòng)所致的攣縮,要zy需52天,如固定2周則攣縮的zy需121天,說(shuō)明短期靜止不動(dòng)就可致關(guān)節(jié)攣縮,時(shí)間越長(zhǎng)將來(lái)需要zl的時(shí)間也會(huì)更長(zhǎng)。
其二,提倡早期康復(fù)訓(xùn)練,但并非隨意亂練,對(duì)于功能鍛煉:大多數(shù)病人都知道,偏癱患者應(yīng)該早運(yùn)動(dòng)、多運(yùn)動(dòng),而病人卻不知道應(yīng)該怎么去運(yùn)動(dòng),甚至很多患者把康復(fù)訓(xùn)練誤認(rèn)為是一種肌肉力量的訓(xùn)練。在這種觀念的影響下,好多無(wú)肌力的一味的訓(xùn)練力量,如上肢拉力、手握力,下肢踢腿、或每天堅(jiān)持長(zhǎng)距離的走路,由于堅(jiān)持這種非正規(guī)的鍛煉,結(jié)果加強(qiáng)了上肢屈肌和下肢伸肌的肌肉張力,最終導(dǎo)致肌痙攣,行成了上肢屈曲,下肢僵硬、膝過(guò)伸、足內(nèi)翻、走路劃圈等典型的病態(tài)癥狀。
當(dāng)這些錯(cuò)誤的運(yùn)動(dòng)模式一旦被人的大腦接受后,再想靠自身去改變,很是困難,如一再堅(jiān)持這種訓(xùn)練模式,只會(huì)不斷地促進(jìn)并加強(qiáng)大腦對(duì)它的記憶,即強(qiáng)化異常的運(yùn)動(dòng)模式。如不及時(shí)停止,不僅改變不了原有癥狀,還將很快形成新的錯(cuò)誤的運(yùn)動(dòng)模式,導(dǎo)致肌痙攣狀態(tài)越發(fā)嚴(yán)重。阻礙疾病的恢復(fù)而留下后遺癥——終身致殘。
因此偏癱患者的zl要在康復(fù)專業(yè)人員指導(dǎo)下科學(xué)地訓(xùn)練,zl前要給病人制定詳細(xì)的訓(xùn)練計(jì)劃,注重形態(tài)的糾正,強(qiáng)調(diào)以病人主動(dòng)運(yùn)動(dòng)為主的訓(xùn)練, 使大腦的感受器接受正確的傳入信號(hào),促使大腦的可塑性發(fā)展,這樣才能使喪失的肢體活動(dòng)功能逐漸得到恢復(fù)。
中風(fēng)是一組好發(fā)于中、老年人的急性腦血管病,其特點(diǎn)是發(fā)病率高、死亡率高、致殘率高、并發(fā)癥多等特點(diǎn),因此又稱“三高一多”癥,是嚴(yán)重威脅人類健康的疾病。
隨著醫(yī)療急救水平的不斷發(fā)展,患者的存活率也大大提高。但是由于中風(fēng)的治殘率高,所存活下來(lái)的患者中,大部分都會(huì)留下后遺癥----偏癱。2007年據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì),我國(guó)中