水對于我們的健康有著至關(guān)重要的作用
很多東西,如果我們自己說那是口說無憑,所以,在此想引用一些美國馬丁·??怂共┦俊堕L壽需要健康的水》中的話:
“水是含有溶解性礦物質(zhì)的血液系統(tǒng)的一部分,它如同溶解態(tài)的鈣鎂一樣,為人體組織維持健康所需?!?
“當(dāng)攝入充足的水后,一些健康問題就能得到解決或減輕,比如氣喘、過敏癥、高血壓、高膽固醇、tt、偏tt、背痛、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、心絞痛和間歇性跛行(比如由于供血不足引起的抽筋)”
“水——普通的、經(jīng)適當(dāng)過濾的水——是一種被忽略卻又必不可少的營養(yǎng)物質(zhì),它可能是使你更健康、更有活力、更長壽所需要的而卻丟失的成分。”
注意:這里所說的能給我們帶來健康的水是指那些經(jīng)過適當(dāng)過濾的,不含有害物質(zhì)的水。
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