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抑郁癥   產(chǎn)后抑郁癥是分娩后常見的一種精神障礙疾病,通常發(fā)生在產(chǎn)后半個(gè)月左右,表現(xiàn)為精神不快、緊張、哭泣,有的產(chǎn)婦還感到疲憊不堪、睡眠極差等。產(chǎn)后抑郁癥是由于孕婦懷孕生孩子承受了巨大的壓力,產(chǎn)后體內(nèi)嫉妒分泌絮亂,身體難以適應(yīng);還有即關(guān)心嬰兒的健康有擔(dān)心因缺乏哺育經(jīng)驗(yàn)而出差錯(cuò),經(jīng)濟(jì)條件也是她們不得不考慮的題目;夫妻是否和睦、與家人的關(guān)系是否融洽,甚至生男生女都影響著產(chǎn)婦的情緒。高齡產(chǎn)婦、性格內(nèi)向者,在孕期和生孩子時(shí)碰到過麻煩的產(chǎn)婦更輕易患抑郁癥。為了預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥,產(chǎn)婦心態(tài)要正常,正確化解矛盾與沖突;家人特別是丈夫在精神上、生活上要關(guān)心體貼產(chǎn)婦,讓她感受親情的熱和;心理脆弱的產(chǎn)婦一旦發(fā)現(xiàn)有抑郁苗頭時(shí),應(yīng)有專人陪護(hù),和她聊聊愉快的往事和美好的未來(lái),xc產(chǎn)婦的郁悶心情,必要時(shí)看心理或精神科醫(yī)生。  脫 發(fā)   造成產(chǎn)后脫發(fā)的原因在于孕婦雌js水平明顯下降,引起頭部皮膚代謝失調(diào);由于給孩子喂奶使體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)消耗過多,加上食譜過于單調(diào),導(dǎo)致維生素缺乏,頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良;患抑郁汁造成情緒低落,使整個(gè)機(jī)體代謝功能下降。要預(yù)防產(chǎn)后脫發(fā),要留意養(yǎng)生,保持心理健康,精心護(hù)發(fā);留意飲食調(diào)配,多吃蛋黃、魚、牛奶、水果及蔬菜等具有滋補(bǔ)作用的食品;對(duì)脫發(fā)較多的部位,可用生姜片涂搽,以促進(jìn)頭發(fā)再生。  肛 疾   產(chǎn)婦還有一類疾病高發(fā),這就是諸如痔瘡、肛裂等疾患。前者大多是孕期的"后遺癥",而后者多與飲食不當(dāng)、過多臥床、大便干結(jié)難解有關(guān)。要預(yù)防肛疾產(chǎn)婦產(chǎn)后要盡早下床活動(dòng),自然分娩者在產(chǎn)后1-2天就可下床,初起床時(shí)宜先進(jìn)行一些稍微活動(dòng),如抬腿、仰臥起坐、縮肛等,對(duì)增強(qiáng)腹部肌力、鍛煉骨盆肌肉、協(xié)助排便大有益處;要調(diào)整食譜,多吃新鮮果蔬,以增加大便容量,少吃或暫時(shí)不吃熱性辛辣食品,多喝魚湯,豬蹄湯,補(bǔ)充足夠的水分,潤(rùn)滑腸道,防止bb。  結(jié)核病   結(jié)核病是由于孕婦生孩子后機(jī)體免疫功能下降,抗病能力差,結(jié)核桿菌可能乘虛而進(jìn)。產(chǎn)婦和嬰兒接觸密切,一旦被感染還可能發(fā)生"連鎖反應(yīng)"而危害寶寶健康。要預(yù)防結(jié)核病就要增強(qiáng)產(chǎn)婦的抗病能力,房間經(jīng)常透風(fēng)換氣,保持室內(nèi)空氣清新;禁止具有傳染性的結(jié)核病患者探看產(chǎn)婦和嬰兒。
鄭重聲明:產(chǎn)品 【【產(chǎn)后恢復(fù)很重要-產(chǎn)后媽媽多注意】瑪瑪娜婭產(chǎn)后恢復(fù)】由 瑪瑪娜婭產(chǎn)后恢復(fù)專家 發(fā)布,版權(quán)歸原作者及其所在單位,其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內(nèi)容未經(jīng)(企業(yè)庫(kù)www.nnfsds.com)證實(shí),請(qǐng)讀者僅作參考,并請(qǐng)自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。若本文有侵犯到您的版權(quán), 請(qǐng)你提供相關(guān)證明及申請(qǐng)并與我們聯(lián)系(qiyeku # qq.com)或【在線投訴】,我們審核后將會(huì)盡快處理。
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