女人預(yù)防卵巢早衰很重要｜www.dlfk 　　大連長(zhǎng)城醫(yī)院婦科專家介紹，卵巢是女性重要的生殖器官，它起到維持內(nèi)分泌系統(tǒng)平衡，保持女性特征及正常生理代謝的作用。卵巢與女性的青春密切相關(guān)，因?yàn)榇苆s促進(jìn)女性附件器官的生長(zhǎng)發(fā)育，同時(shí)又使女性保持第二性征特點(diǎn)。卵巢早衰是指不滿40歲(或35歲)，因卵巢機(jī)能障礙而導(dǎo)致的閉經(jīng)。具體包括初潮正常，40歲以內(nèi)的閉經(jīng)，高促性腺js、低雌js，卵巢活檢無卵泡存在。 　　因此，女性朋友保持讓人羨慕的氣色那就要好好保養(yǎng)它——卵巢。卵巢功能早衰，由于卵巢功能衰退而出現(xiàn)持續(xù)性閉經(jīng)和性器官萎縮，常有促性腺js水平的上升和雌js的下降，臨床表現(xiàn)伴有不同程度的潮熱多汗、yd干澀、xing yu下降等絕經(jīng)前后癥狀，使患者未老先衰，給其身心健康和夫妻生活帶來極大痛苦。 大連長(zhǎng)城醫(yī)院婦科專家指出，現(xiàn)在由于生活環(huán)境的改變，患卵巢早衰的女性人數(shù)呈上升趨勢(shì)，不少患者都在30～40歲左右。預(yù)防卵巢早衰不能只依賴各種保健品，而是需要通過自己的積極努力來改變的。 大連長(zhǎng)城醫(yī)院婦科專家強(qiáng)調(diào)，科學(xué)生活避免卵巢早衰就要進(jìn)行卵巢保養(yǎng)，要堅(jiān)持科學(xué)的生活方式，婦女要適當(dāng)多喝牛奶，多吃魚、蝦等食物，養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣；不宜喝酒，更不可酗酒；要注意調(diào)整休息和睡眠，不宜熬夜，更不可經(jīng)常熬夜，保持良好的生活習(xí)慣；要善于調(diào)節(jié)情緒，正確對(duì)待發(fā)生的心理沖突，保證睡眠，睡眠對(duì)預(yù)防卵巢早衰同樣很重要，良好的睡眠是保證身體健康的必需品。 大連長(zhǎng)城醫(yī)院婦科專家溫馨提醒：關(guān)于對(duì)卵巢早衰的zl，關(guān)鍵是早發(fā)現(xiàn)、早zl，抓住zl的{zj0}時(shí)間。未進(jìn)入更年期的女性，發(fā)現(xiàn)自己月經(jīng)量減少或突然停經(jīng)，并伴有潮熱、煩躁不安、sm等，要及時(shí)去看醫(yī)生，切不可拖延，錯(cuò)過zl的{zj0}時(shí)機(jī)。如果您還想了解更多的這方面知識(shí)您可以直接咨詢大連長(zhǎng)城醫(yī)院在線醫(yī)生：0411-39568888