腰肌勞損-腰肌勞損哪里zl好
腰肌勞損的zl方法盡在魏氏骨傷網(wǎng):
腰肌勞損是一種慢性積累腰的病變,它與人的體質(zhì)和職業(yè)有關(guān)。這種腰痛時輕時重,應(yīng)當(dāng)及時進(jìn)行zl和護(hù)理。有腰肌勞損的人,在體力勞動時要量力而行,不可蠻干逞能,且姿勢要正確;伏案工作者{zh0}用靠背椅使腰肌放松;如彎腰工作,應(yīng)改變單一的姿勢。夜間{zh0}睡硬板床。同時,要適當(dāng)節(jié)制性生活。
腰肌勞損的病因
(1)急性腰扭傷后及長期反復(fù)的腰肌勞損。
(2)zl不及時.處理方法不當(dāng)。
(3)長期反復(fù)的過度腰部運動及過度負(fù)荷,如長時期坐位.久站或從彎腰位到直立位手持重物.抬物,均可使腰肌長期處于高張力狀態(tài),久而久之可導(dǎo)致慢性腰肌勞損。
(4)慢性腰肌勞損與氣候.環(huán)境條件也有一定關(guān)系,氣溫過低或濕度太大都可促發(fā)或加重腰肌勞損。
腰肌勞損的病理
慢性腰肌勞損,為臨床常見病,多發(fā)病,發(fā)病因素較多,腰肌勞損主要癥狀是腰部酸痛,日間勞累加重,休息后可減輕,日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成bh或纖維索條或粘連,遺留長期慢性腰背痛。zl上以非手術(shù)zl為主,如各種非手術(shù)療法無效者,可施行手術(shù)zl。
1.臨床表現(xiàn)
主要癥狀為腰或腰骶部疼痛,反復(fù)發(fā)作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,時輕時重,纏綿不愈。腰部可有廣泛壓痛,脊椎活動多無異常。急性發(fā)作時,各種癥狀均明顯加重,并可有肌肉痙攣,脊椎側(cè)彎和功能活動受限。部分患者可有下肢牽拉性疼痛,但無串痛和肌膚麻木感。疼痛的性質(zhì)多為鈍痛,可局限于一個部位,也可散布整個背部。
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