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特征:臉上干燥無光
睡得不好,常去夜店,或者工作壓力大,這些都會(huì)造成典型的都會(huì)型面色暗黃。你有這樣的感覺嗎?壓力大的時(shí)候會(huì)覺得整個(gè)臉就像蒙了一層紗似的,特別暗淡。另外有些人雖然睡得很多,但睡眠質(zhì)量不高,總在做噩夢(mèng),也會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),面色暗黃,好像枯萎的青菜似的。此外久坐辦公室里面對(duì)電腦,也特別容易臉黃。
都市黃臉婆自救:
盡可能地改善生活方式吧!但我知道有的時(shí)候現(xiàn)代社會(huì)的巨大壓力會(huì)讓你很難做到這一點(diǎn),那么就盡量地一點(diǎn)一點(diǎn)去改進(jìn)吧,如果工作性質(zhì)讓你不得不長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦的話,一定要記得擦防曬霜。嚴(yán)格講,三百六十五天,你天天都得擦防曬霜。很多女人在三十歲之前總在做傷害自己的事情,比如會(huì)帶著妝睡覺,而且仰仗著年輕,第二天卸掉皮膚也還非常好。可是三十歲之后才驚覺,偶爾一晚上睡不著,皮膚就會(huì)差好多,所以保養(yǎng)要趁早。
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